ไอโซเลท ซอย คืออะไร อาหารบำรุงสมองชั้นยอด สิ่งดีๆที่คุณไม่ควรพลาด เมื่อพูดถึงอาหารบำรุงสมองมีหลาย เช่น ปลาทูน่าปลาแซลมอนไข่ไก่ผักโขมแปะก๊วยผลไม้รสเปรี้ยวช็อกโกแลต รวมไปถึงพืชตระกูลถั่วไม่ว่าจะเป็นอัลมอนด์ถั่วลิสงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถั่วเหลือง วันนี้เราจะพาทุกคนมาทำความรู้จักกันอาหารบำรุงสมองชั้นยอดนั่นคือโปรตีนถั่วเหลือง อยากที่หลายคนรู้จักกันก็คือ ไอโซเลท ซอย สมองเป็นอวัยวะที่สำคัญในร่างกาย มันมีความซับซ้อนในการควบคุมความคิด ความทรงจำ อารมณ์ การสัมผัส รวมไปถึงทักษะในการเคลื่อนไหว การหายใจ การมองเห็น การควบคุมอุณหภูมิ ความหิว รวมไปถึงกระบวนการอื่นๆ ปัจจุบันคนไทยเสี่ยงเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาทหรือสมองด้วยวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไปบางคนทำงานหนักหรือมีภาวะตึงเครียดไม่ค่อยได้ผ่อนคลาย ไอโซเลท ซอย อาหารบำรุงสมองชั้นยอด ไอโซเลท ซอย